第1回 ヨガと体操と法話

お寺の清浄な空間で、
心と体をととのえませんか…
幅広い年齢で、
どなたさまでもお越し下さい。

第1期  4月26日・5月25日・6月22日・7月27日
※第2期（10月～1月予定）
9:30-受付-10:00-ヨガ&体操-11:00-終了
法話後、持込ランチ会（自由参加）
[持物]
①身体を動かすので、ヨガ用の着替え
②ヨガマット、もしくは大きめのバスタオル
③飲み物、ランチ（自由参加）持込可
[奉納]1,000円　※当日会場にて奉納願います
[講師]村瀬 真澄 先生
[会場]高野山真言宗 西室院 神戸市兵庫区中道通5-1-3
[申込]西室院
電話 : 078-575-5160
e-mail : yoyaku@ajikan.net
※日付と氏名をお知らせください