【11月】『第70回 神戸・阿字観実修会』

『第70回　神戸・阿字観実修会』
11月24日（日）　午後5時～　於：西室院本堂

今年の目標は呼吸法→密教瞑想法、
年度末まで「如実知自心」という法話＆「月輪観」を中心に
「数息観」「阿息観」も時に応じて実修いたします。

ボチボチ、ゆる行者の準備の季節ですね(*^_^*)

基本は和やかに、おだやかに(*^_^*)です
心の静けさを味わいにお寺にお越し下さい。

【初心者コース】
【阿息観コース】
【月輪観コース】
【阿字観コース】
実修１時間

茶話会＆お粥接待あり

完全予約制（二十名まで）
参加費　千円

【初心者コース】ですから初めての方もお気軽にご参加ください。
丁寧に座法・呼吸法から説明します。
＊用意するものは特にありません
＊動きやすい服装（着替え室あります）

ご予約はメールでお願いします↓
yoyaku@ajikan.net

西室院阿字観実修会HP
http://www.ajikan.net/